莴笋叶为什么不能吃

施工缝2022-07-04  18

莴笋叶可以吃。莴笋叶有一定的营养成分,热量很低。但是莴笋叶的口感很差,而且由于莴笋叶生长时间长,容易老化,吃起来甚至会觉得苦。

为什么莴笋叶不能吃?


如果能忍受莴笋叶味道的人还能吃莴笋叶。莴笋叶含有大量胡萝卜素,比莴笋茎高数倍。

同时含有比莴笋茎多十倍以上的维生素C。胡萝卜素和维生素C对人体有很多好处,可以提高人体免疫力。

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