木瓜很甜为什么热量低

因为食物的热量不能简单的用甜度来除。含糖量越高的食物热量越高，但含糖量高的食物不一定是甜的。除了木瓜，比如山楂，吃起来酸酸的，但含糖量高达22%，每100g山楂热量为102卡。

木瓜是甜的。为什么热量低？

即使木瓜是低热量的水果，也要适量食用。仅靠水果减肥是不现实的。