迷你马拉松一般是10km。迷你马拉松可以单独举行,也可以与全程马拉松、半程马拉松等一起举行。迷你马拉松里程短,比较适合家庭、情侣等。
如果你正在参加10公里迷你马拉松,建议早餐吃1碗大米粥,2个全麦面包,1个鸡蛋。最好不要吃油炸食物,太甜的食物或肉类食物。
马拉松是世界上非常流行的长距离赛跑项目。分为全程马拉松、半程马拉松、四分钟马拉松三种,其中全程约42.195公里。