可以吃。冰箱低温保存的黑木耳,即使泡久了也能吃。但如果是常温或夏季25度以上的高温,建议不要隔夜泡木耳。另外,木耳放入冰箱前要用保鲜膜覆盖,或者密封浸泡在保鲜盒中。
木耳可以用冷水、温水、淘米水浸泡。用淘米水浸泡黑木耳,可以吸附黑木耳表面的杂质,使浸泡后的黑木耳更干净。