建议不要吃发芽的蚕豆。蚕豆发芽会导致营养成分和口感下降,会含有毒素。食用后可能会引起不良反应,影响身体健康,最好不要食用。注意饮食健康,多吃新鲜食材。
蚕豆制品一般包括非发酵豆制品和发酵豆制品。非发酵豆类,如五香豆、凉粉等。发酵豆制品包括豆酱、酱油、甜面酱等调味品。