吃臭粉对人体无害,是符合国家食品安全的食品添加剂,允许使用。可食用的臭粉,即碳酸氢铵,加入食物中,加热产生臭氢。主要用于需要蓬松的食物,如泡芙、油条、桃酥、发糕等。
臭粉本身会有一定的毒性,但在食品加工中用量较小,对人体的危害可以忽略不计。