苘蒿菜吃法

杭白菊的吃法很多，比如可以作为主料做蒸炒杭白菊、蒜蓉杭白菊、凉拌杭白菊等。或作为辅料制作杭白菊蛋饼、杭白菊馅和杭白菊。

艾叶怎么吃

藜蒿是一种常见的绿色健康蔬菜，又名杭白菊、茵陈蒿等。，营养丰富，尤其是其中的胡萝卜素含量高于一般蔬菜。适量食用对人体有益。

藜蒿生长的适宜温度为20℃左右，不耐高温。它喜欢凉爽的环境，适合春秋两季种植。选择菊花时，最好选择茎短、粗细适中、无花蕾的。