鸭蛋的最佳吃法

董卓怎么死的2022-07-03  15

鸭蛋最好的吃法是水煮。水煮鸭蛋可以最大程度的保留鸭蛋的营养,而且可以原汁原味。鸭蛋也可以腌制,做成咸鸭蛋,营养丰富,老少皆宜,食用方便。也可以做成蒸蛋、荷包蛋等。

鸭蛋的最佳吃法


鸭蛋富含蛋白质。每500克中有45 ~ 70克鸭蛋,其中的矿物质略高于鸡蛋。

建议将买来的鸭蛋存放在冰箱里,可以抑制细菌的生长,延长保质期。另外,洗好的鸭蛋要尽快食用,因为洗好的鸭蛋更容易变质。

转载请注明原文地址:https://juke.outofmemory.cn/read/576936.html

最新回复(0)