酵母发酵大概需要20-40分钟。酵母是一种纯生物天然发酵剂,是一种活性微生物,对人体无害,并能提供人体所需的营养和维生素。是最理想的发酵方法。
酵母作为面团使用。一方面可以让面食变软,口感更好。另一方面,它还可以增加面食的营养价值,因为它富含维生素、矿物质和酶。
酵母自溶物可用作肉、果酱、汤、奶酪、面包、蔬菜和调味品的添加剂。