土豆怎么蒸

土豆削皮(可以不削)放锅里蒸。蒸土豆趁热可以加盐捣成泥。在炒好的肉末里放点汤，倒在土豆泥山上。表面撒上葱花或者香菜芝麻，就可以吃到好吃的土豆泥了。

土豆怎么蒸？

马铃薯又名马铃薯，属茄科，黍属。它的块茎可以食用，是世界上第四重要的粮食作物，仅次于小麦、水稻和玉米。

马铃薯块茎含有大量淀粉，能为人体提供充足的热量，并含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质。尤其是它们的维生素含量是所有粮食作物中最全的。在欧美，尤其是北美，土豆早已是第二大主食。

不要吃不熟的青皮土豆。马铃薯的发芽和带蓝色的部分或腐烂部分应彻底清除。如果土豆的蓝色面积大，发芽的部分多，就不能再吃了。