酵素果冻如何吃才正确

吃酵素果冻的频率建议一天2-3次，饭后半小时左右吃即可。酵素果冻不仅可以强身健体，还有助于增强胃肠道的吸收功能。酵素果冻也可以作为日常保养，有效缓解疲劳，提高免疫力。

酵素果冻怎么正确吃？

另外，酵素果冻还可以解酒。喝酒前吃酵素果冻可以保护肝脏，酒后吃可以快速醒酒，防止第二天头痛。