自发面粉一般发酵30-50分钟左右做馒头。自发制粉时,可以用温水和面,发酵到原来的两倍大时,就可以用来做馒头了。自发面粉夏天可以放在室内,冬天建议放在比较暖和的地方发酵。
一般在面团中加入膨松剂来提高发酵速度,如小苏打、面肥(老面粉)、干酵母粉等。
在面团内部的有氧环境下,酵母会将淀粉转化为糖并消耗掉,同时会释放出二氧化碳气体,使面团膨胀膨胀。