海蜇最好煮熟,尽量少生吃。海蜇皮比较厚,它含有一定的毒素,而且作为一种海产品,它还带有微生物和细菌。需要正确加工,加热后才能食用。如果食用不当,会引起中毒。
海蜇在我国沿海地区分布广泛,也是餐桌上常见的食物。一般人群都可以吃。建议适量食用。