空腹能吃草莓吗

白发如新2022-07-03  7

草莓空不建议肚食用。草莓是寒性水果,容易刺激肠胃,引起不适。况且草莓含有一定的酸性物质,会刺激胃酸的分泌,从而增加体内胃酸的含量,引起胃部不适。所以不建议吃草莓空在腹部。

吃草莓的注意事项

草莓性寒,有通便作用。吃多了容易拉肚子。一般建议一天不超过10个草莓。

不全红或半红半绿的草莓,表面有洞或白斑、畸形的草莓不宜购买。

因为草莓的皮比较薄,籽在外面,很容易隐藏有害物质。一般要用专业的果蔬清洗剂清洗,或者将草莓用淡盐水或淘米水浸泡10分钟,洗干净再食用。

转载请注明原文地址:https://juke.outofmemory.cn/read/571927.html

最新回复(0)