醋泡蒜一天吃几粒为好

一般每天吃1-2粒醋泡大蒜比较好。多吃肉类食物后，忌用大蒜浸泡可以解闷，从而促进肠胃的消化吸收。煮肉或汤饭也可以加醋和蒜。

把大蒜泡在醋里，一天吃几片。

在醋酸中，冰醋酸是主要成分，可以很好的抗菌防菌。所以大蒜醋有利于抗菌杀菌。