每天喝一碗酒酿蛋的好处

每天喝一碗发酵鸡蛋，可以增加体内的蛋白质，让身体更健康。而且发酵鸡蛋可以活血化瘀，促进体内新陈代谢，促进血液循环，加速体内废物的排出。

每天喝一碗发酵鸡蛋的好处

发酵蛋又叫发酵蛋、醪糟蛋、发酵蛋花、米酒蛋花、甜酒蛋花、甜酒、发酵酒。是汉族的一种简单易做的小吃，尤其流行于江南地区。

发酵鸡蛋富含蛋白质、碳水化合物、钙、锌等微量元素，对身体营养有好处。其中糖化酶能促进激素生长，调节内分泌。