干山药片如何正确泡水


干山药片可以直接用开水冲泡。为了更好的释放有效成分,可以选择开水浸泡,干燥山药片。在平时的炖肉中,还可以加入干山药片,保证最大限度的营养。

干山药片如何正确泡水


干山药片也可以打粉。加入10克蜂蜜,搅拌均匀。早晚服用100ml。适量食用有助于缓解咳嗽等症状。

干山药片也可以用大枣泡水服用。

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