湿气重能不能喝椰子粉

湿度大的时候可以喝椰子粉。椰子粉含有蛋白质、碳水化合物和丰富的维生素。适量饮用椰子粉，可以平衡人体营养需求，提高人体营养摄入，增强人体免疫力。

湿气重的人要少吃的食物

甜腻食物:甜食会使身体产生大量过氧化物，加重体内水分，不易消化。

啤酒:啤酒也是 保持湿润。品，应少喝，还容易使人发胖。