新鲜的黄花蒿可以放在冰柜里。具体做法是:将新鲜的藜蒿用水洗净后,挤出水分,放入保鲜袋中,密封,放入冰柜中保存,可保存3个月以上。食用冷冻藜蒿时,提前解冻,最好是自然解冻,以免破坏藜蒿的营养价值。
如何保存藜蒿
长期保存:将藜蒿采摘洗净,控水,放入保鲜袋中,扎紧口,放入冰箱冷冻室。可以保存3个月。
短期保存:如果近期想吃新鲜的藜蒿,可以将采摘下来的藜蒿直接放入保鲜袋中。不需要洗,可以直接放在温室里保存1周。
干藏:将藜蒿挑干净,不用清洗。找到空的地方,把藜蒿摊开,注意选择阳光直射不到的地方。翻过来,等干了,用塑料袋装好。