蜂蜜主要通过颜色、质地、气味和味道来鉴别。蜂蜜的颜色以透明或半透明为主,一般为淡黄色或琥珀色,以浅色为佳。其次,质地会比较厚实,气味纯净自然,有淡淡的花香。另外,蜂蜜香甜可口,黏黏的,略带淡淡的酸味,回味悠长。
蜂蜜应存放在低温、避光、干燥、清洁、通风的地方,最好放在冰箱里低温保存。
蜂蜜的主要营养成分是果糖、葡萄糖和水,还含有多种维生素、矿物质和氨基酸。