重阳节的习俗有:爬山、赏菊、赏山茱萸、祭祖、吃重阳糕。
1。登高:重阳节，人们会爬到高处，思念远方的亲人，寄托思念。攀登的地点没有统一的规定，一般是爬山，楼梯，平台。
2.菊花赏析:在中国古代习俗中，菊花代表长寿，被学者誉为坚忍不拔的象征。重阳节，菊花盛开，傲霜盛开，形成了赏菊、赞菊的菊花文化。
3。裴山茱萸:古人认为重阳节登高插山茱萸可以驱虫、防潮、防风。所以他把山茱萸放在他的胳膊上或放在香囊里，戴在他的头上。
4.祭祖:重阳节是中国四大传统祭祖节日之一。古代民间有祭祖祈福的传统。祭祀祖先可以增强人们的文化认同感，加强家庭和社会的凝聚力。
5、吃重阳糕:又称花糕、菊花糕、五色糕，做法不规定，比较随意。不会爬或不想爬的，在家吃重阳糕代替爬。
