芦笋花苞可以吃吗

芦笋芽可以吃。做菜的时候，不用切掉芦笋部分就可以一起吃。芦笋芽不仅可以食用，还可以煮茶。芦笋芽和芦笋一样，富含蛋白质和维生素。可以炒，可以冰镇，可以煮茶。

芦笋芽可以食用吗？

芦笋喜欢 蔬菜王 它富含氨基酸、蛋白质和维生素。芦笋含有天冬酰胺和硒、钼、铬、锰等微量元素，能调节新陈代谢，提高免疫力。、

芦笋芽还可入药，具有止血、消水肿、抗癌、止咳等药理作用，极为珍贵。

芦笋不宜存放过久，宜低温保存，放入冰箱即可，最好及时食用。