切片奶酪可以直接吃。其中钙含量丰富,能为人体提供足够的钙,营养成分也较高。适量食用对人体也有很多好处,可以增强人体抵抗力,有一定的保健作用,口感也不错。
切片奶酪
1。来源
芝士片属于发酵乳制品。每公斤奶酪片由10公斤牛奶浓缩而成,富含蛋白质、钙、脂肪、磷、维生素等营养成分。这是一种纯天然食品。
2。怎么吃
可以直接夹在面包里吃,也可以代替沙拉酱加入沙拉中。充满了奶味,对于喜欢奶酪口味的人来说,无疑是一道美味。
3。注释
体质差、消化能力差或有肠胃疾病的人,尽量少吃芝士片,以免增加消化负担,引起肠胃不适。