1。适当的湿度
冬天卧室的湿度在45%到65%的范围内。环境湿度低会导致皮肤干燥，容易上火，环境湿度高会导致家具潮湿发霉，种植时散热困难，所以湿度保持在50%左右即可。
2。使用加湿器
如果卧室湿度太低，可以用加湿器增加湿度。把加湿器安装在卧室的角落，插上电源，往里面倒干净的水。加湿器会自动把水变成蒸汽挥发掉，从而增加湿度。
3。用湿毛巾加湿
如果家里装了暖气，可以用干净的水浸湿一条毛巾，然后拧干，铺在暖气片上。利用暖气散发的热量蒸发毛巾中的水分来提高湿度。
