鱼宝是鱼肠胃里的一种结石，只有在大鱼身上才能获得。药用价值高，比较稀有。玉宝保存的时候要阴干，然后用纱布包好，放在干燥的环境里。在吃鱼的过程中，最好不要喝茶，吃柿子等寒性食物，以免影响肠胃消化。
1。鱼石
鱼宝是鱼类肠胃中产生的一种石头，但只能出现在鲨鱼、鲸鱼等大型海洋生物体内，所以数量少，价值高。此外，鱼宝含有丰富的钙，对人体有很高的营养价值，常用作药材。
2。保存方法
在保存鱼宝的过程中，可以将鱼宝放在通风干燥的环境中蒸发掉鱼宝中的水分，然后用透气的纱布将干燥后的鱼宝紧紧包裹起来挂在墙上或者放在干燥阴凉的地方。
3。食用禁忌
鱼类营养价值高，但在食用过程中，不能同时食用柿子、山楂、绿豆等寒性食物，以免刺激肠胃，引起腹泻、腹痛。另外，吃鱼半小时内不要喝茶，以免茶叶中的酸性物质与鱼发生反应，产生沉淀物。
