牛乳是不是牛奶

牛奶不是牛奶。牛奶中含有丰富的活性免疫物质、低聚糖及其衍生物，营养丰富，而牛奶是牛奶经过杀菌等加工后的成品，营养成分较少。牛奶和牛奶含有丰富的蛋白质和各种矿物质，能促进人体骨骼的发育，强健骨骼和肌肉。

牛奶是牛奶吗？

牛奶和牛乳不是一种物质，但牛乳是纯天然、未经加工的牛奶，其中含有很多益生菌，而牛奶是经过高温消毒、杀菌等一系列加工处理后的成品。通常在市场上销售，安全价值较高。

2。营养价值

3。食用功效

牛奶和牛乳中含有丰富的钙和蛋白质，可以促进人体骨骼的发育，防治骨质疏松。特别适合发育中的儿童和老人，有强身壮骨的作用，但不适合乳糖不耐者。