板栗要放在阴凉无虫的地方。装在麻袋里,放在阴凉通风的环境里。也可以埋在沙子里保存。吃板栗能温补脾胃,适合虚寒体质的人,但热盛、糖尿病人要少吃板栗。
板栗防虫方法
1。保存方法
板栗要放在阴凉无虫的地方。放在麻布袋子里,然后放在阴凉通风的环境里。也可以埋在沙土里保存。不要剥板栗的壳。可以保存一个月左右。
2。食用功效
板栗含有淀粉、蛋白质、脂肪等。,能温养脾胃,治疗恶心呕吐,缓解食欲不振,保护视力,缓解饥饿感,强身健体。适用于体弱多病、体虚怕冷、有低血糖的人群。
3。食用禁忌
栗子是热性食物,很难消化。适量食用。吃多了容易引起腹胀、消化不良,也不能和牛肉等热的食物一起吃。上火的人不能吃太多。栗子含糖量高,糖尿病人要少吃。