猕猴桃因为没有熟,所以果核比较硬。这种猕猴桃危害不大,但是口感不好,有酸味。最好放几天再吃。成熟猕猴桃的保质期不到一周。你应该尽早吃它。吃猕猴桃有助于消化,可以预防坏血病和心血管疾病。
1、不成熟
猕猴桃因为没有熟,所以果核比较硬。这种猕猴桃对人体无害,但甜度低,味道酸,口感不好。最好多放几天再吃。
2。注释
3。营养价值
猕猴桃含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质和蛋白质,能帮助消化,降低血液胆固醇,扩张血管,延缓皮肤衰老,预防坏血病和心血管疾病。