海带放了三年还能吃吗

干海带三年了还能吃。干燥后，海带可以在合适的环境中保存三到四年。海带只要不变质，就可以继续食用。再吃海带的时候，需要浸泡清洗，去除杂质和有毒物质，保证煮的时候海带是熟的。

海带三年后还能吃吗？

干海带三年后还是可以吃的，因为干了之后，海带可以在合适的环境下保存三到四年，只要海带不变质，就可以继续食用。但随着存放时间的增加，海带中营养成分的损失也会增加。短时间内吃海带比较好。

吃海带的时候，需要提前一天泡海带。可以在浸泡海带的水中加入盐或淀粉，可以让海带浸泡的更充分。海带浸泡后要清洗干净，去除杂质和有毒物质。烹饪时，海带要煮熟，以免危害人体健康。

另外，浸泡过的海带要尽快食用，不能在浸泡状态下保持太久，否则容易使海带碎软，口感差，营养成分流失严重，甚至腐败变质，不能再食用。