百香果加酸奶禁忌

百香果加酸奶不建议肠胃不好的人食用，容易增加肠胃负担，影响健康。也不适合阴虚体质的人，会导致体内寒性加重。不适合水分过多的人，会摄入大量糖分，加重体内水分。

1。胃不好的人

百香果配酸奶营养价值非常高，但是不建议吃太多，容易增加肠胃负担，影响人的健康，尤其是肠胃不好的人。进食后，可能会出现恶心或呕吐。

2。阴虚的人。

阴虚体质的人，往往是体内寒气积聚过多所致，而百香果、酸奶都是寒性食物。过量食用会导致其体内寒性加重，不利于身体恢复。

3。湿度过大的人

百香果含糖量很高。水分过多的人吃了会摄入大量糖分，加重体内水分。所以百香果不宜食用。关节僵硬、大便粘稠的人也不建议食用。