三伏天不建议天天用艾叶泡脚。对于身体好的人来说，每天用艾叶泡脚会对身体有害。平时用艾草泡脚时，每次泡脚的时间要控制在半小时以内。额头出汗时，可以停止用艾草泡脚。
三伏天不建议每天用艾草泡脚，尤其是身体好的人。三伏天天天用艾叶泡脚，会对身体造成不良影响。
平时用艾草泡脚的时候，也要注意，每次泡脚不要超过半个小时。当你的后背是湿的，额头是汗的时候，说明已经达到了艾草泡脚的效果。
艾草泡脚的水温建议控制在40℃-50℃之间。有条件的话，用木桶装艾草泡脚效果会更好。否则水温过高或过低都会影响艾草的效果。
