鹅蛋煮10分钟左右就可以熟了。煮熟的鹅蛋没有腥味,营养价值高于鸡蛋和鸭蛋。鹅蛋含有丰富的蛋白质和维生素,能维持人体新陈代谢,提高免疫功能。鹅蛋还富含微量元素。建议孩子吃蛋黄,可以补充营养,有助于身体发育。
鹅蛋10分钟左右就能煮熟,没有腥味。
一般鹅蛋放锅里用冷水煮十分钟左右就可以了。蛋白质为透明硅胶,营养价值远高于鸡蛋和鸭蛋,煮熟的鹅蛋没有腥味。
鹅蛋含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,能维持人体新陈代谢,加速人体免疫细胞的再生,提高人体免疫功能。不建议过量食用,以免消化不良。
鹅蛋还富含铁、磷、钙等微量元素。,容易被人体吸收。对于消化不好的孩子,建议吃鹅蛋的蛋黄,可以补充营养,有助于身体的发育。