丝瓜和鸡蛋能一起吃吗

丝瓜和鸡蛋可以一起吃，成分不相容。一起食用不会对人体造成伤害，还能起到美容养颜、强身健体的作用。含有B族维生素、维生素C等能滋养肌肤、延缓皮肤衰老的成分，大量的蛋白质、脂肪、维生素、钙等物质能为人体补充更全面的营养。

丝瓜和鸡蛋可以一起吃。

丝瓜和鸡蛋可以一起吃。丝瓜含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸等营养物质。鸡蛋中含有大量的蛋白质、胆固醇、脂肪等营养物质，这些营养物质是互不相容的。

鸡蛋吃丝瓜的好处

1、美颜美颜

美容养颜是鸡蛋吃丝瓜的好处之一，因为它含有大量的B族维生素、维生素C等成分，可以滋润皮肤，延缓皮肤衰老。

2。增强体质

丝瓜和鸡蛋含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷等人体所需的营养物质。一起食用，可以为人体补充更全面的营养，有助于提高自身免疫力。