每天梳头100下的好处

每天梳头100次可以缓解头痛症状，因为梳头可以刺激头皮，放松头部血管，有助于缓解头痛。此外，还可以缓解脱发，延缓大脑衰老，因为梳头也是对头部的按摩，有利于促进大脑血液循环。

1。减轻头痛

每天梳头100次的好处是可以减轻头痛，因为梳头可以刺激头皮，可以放松头部紧张痉挛的血管，从而预防或缓解头痛症状。

2。缓解脱发

坚持每天梳头100次，可以刺激头皮末梢神经，有助于改善头部血液循环。不仅能缓解脱发、白发的症状，还能改善头发油腻、头皮屑多的症状。

3。延缓大脑衰老

梳头其实就是按摩头皮，可以促进颅内血管扩张，同时可以促进头部的血液循环，改善颅骨的供氧。