女生人鱼线是指腹部两侧靠近骨盆形成V字形的两条线,形状像鱼的下部,所以叫人鱼线,是女生体态的最高境界。在锻炼人鱼线的过程中,可以加强腰背的力量,减少腰背的疼痛,也可以锻炼一个人的意志力。
人鱼线对于女生的地位
女生的人鱼线是指腹部两侧靠近骨盆形成V字形的两条线。其形状与鱼的下部稍有收缩,故称人鱼线。人鱼线不是男生的专利,女生也可以拥有,但是练起来很难。
人鱼线是女生玲珑身姿的最高境界。不仅没有多余的脂肪,还拥有肌肉发达的腹部。在锻炼人鱼线的过程中,可以加强腰背部的力量,减少腰背部的疼痛。
训练人鱼线需要长期的坚持,效果不是一朝一夕能看到的。这期间是一个人意志力增强的表现,可以起到锻炼意志力和身体耐力的作用。