鹅蛋可以和蔬菜一起吃，没有相关的食物禁忌。同食营养丰富。鹅蛋和黄瓜搭配可以缓解疲劳，增强身体抵抗力。吃鹅蛋配西红柿可以增进食欲，促进消化。鹅蛋不建议和鸡蛋、鸭蛋一起吃，会对健康造成危害。
鹅蛋和蔬菜可以一起吃，没有相关的食物禁忌。和蔬菜一起吃既营养又有益健康。鹅蛋和黄瓜搭配，能有效缓解疲劳，增强身体抵抗力，强身健体。鹅蛋和西红柿一起吃，可以增加食欲，促进消化，防止便秘。
鹅蛋在蛋类食物中营养价值非常高。它含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素和微量元素，能增加肠胃的蠕动，有利于营养物质的消化吸收，增强肠道功能，促进人体的生长发育。适量食用还能促进大脑发育。
吃鹅蛋也有一些食物禁忌。鹅蛋不宜与鸡蛋同食，容易损伤机体活力，减缓人体发育速度，导致抵抗力下降，危害身体健康。不宜与鸭蛋同食。他们的营养成分是相互兼容的。一起吃不利于人体新陈代谢，会使食物在体内堆积，增加肠胃负担。
