一盒自热小火锅的热量

一盒自热火锅的热量大约是每100克500卡。自热火锅主要由食物袋、基料袋、加热袋、外锅和餐具组成。其中，食物包括素食、肉类和主食。基料还含有各种油、香料和少许糖等。，而且它的热量很高。

一盒自热火锅的热度

自热式火锅中加入食材的水是饮用水，与加热袋反应的水可以是非饮用水，但只能加入冷水，因为使用热水容易造成高温液体飞溅的事故。

自热锅里的加热袋是一次性产品。基本上加热后就没用了。等完全凉了，就可以直接包在袋子里扔到垃圾桶里了。