绿豆汤和金银花一起喝,可以清热解毒,疏散风热,有效预防中暑。将金银花放入水中煮沸,捞出,倒入绿豆,煮沸10分钟,将绿豆煮沸,冷却,然后食用。消暑效果更好,但不建议喝太多,容易引起肠胃不适。
绿豆汤和金银花可以一起喝。
绿豆汤和金银花一起喝,可以清热解毒,疏散风热,有效预防中暑。万一食物中毒,和金银花一起喝绿豆汤,可以排出体内毒素。适当饮用还可以改善面部皮肤,祛除痘印和火,使皮肤光滑。
绿豆汤和金银花都有清热解毒的功效,一起熬煮消暑效果更好。先将金银花用水煮开,去渣,然后倒入绿豆,煮10分钟左右。将绿豆煮至熟烂,冷却后食用。根据个人口味,可以加入适量红糖调味。
绿豆的营养价值很高。绿豆汤可以消暑止咳。如果想清热解毒,可以煮绿豆,效果会更强。金银花味甘,性寒,不伤胃。对体热、皮疹、咽痛等各种热性疾病有明显疗效。两者合用时,不宜过量饮用,容易引起腹泻、腹痛等肠胃不适。