猕猴桃可以和香蕉一起吃吗

硅化木2022-07-01  7

猕猴桃可以和香蕉一起吃。它们没有相互冲突的成分,都可以促进消化吸收,有益健康。猕猴桃吃之前要去皮洗净。不熟的香蕉不能吃,否则可能会引起肠胃不适等过敏症状。避免和牛奶一起吃。

猕猴桃可以和香蕉一起吃。

猕猴桃被誉为水果之王。它富含营养价值,能促进新陈代谢,有益健康。猕猴桃的果皮有毛刺,吃之前一定要去皮洗净,否则容易导致过敏。属于寒性水果,不宜多吃。

香蕉富含多种维生素,能有效降低胆固醇,有益心血管健康。香蕉还能调理肠胃,刺激排便,促进消化吸收。但是,不熟的香蕉没有这些功效。你必须等到香蕉成熟后再吃。

猕猴桃和香蕉可以一起吃。它们没有相互冲突的成分,但都有利于胃的消化和吸收。所以脾虚胃寒的人最好不要一起吃,以免拉肚子。猕猴桃和香蕉不宜吃在空肚子里,也不能和牛奶一起吃,容易导致肠胃不适。

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