内脏、外壳等。蛏子不能吃。蛏蛏内脏虽然无毒,但含有一些沉淀物和未消化的食物残渣,如果不去除内脏,会影响整体口感。蛏的壳很硬,不能吃。
蛏子在食用前一定要彻底煮熟,煮熟后要尽快食用。最好不要存放过夜。
香菜是常见的海鲜食材,营养丰富,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等矿物质。