每30分钟吃一次中药和豆浆。虽然中药和豆浆之间没有什么禁忌，但是一次喝中药和豆浆会造成蛋白质的功效和营养成分的流失。喝完中药后，最好等30分钟，让胃吸收中药成分后再喝豆浆；肠胃不好的人，也可以先喝豆浆，减少肠胃刺激。
喝中药的时候，因为中药里面含有很多药材，所以要避免吃别的东西，会破坏药材的药效。虽然喝中药和喝豆浆没有什么禁忌，但是喝豆浆最好等30分钟以上，这样有助于身体吸收药物。
当你喝中药的时候，中药汤留在你的胃里。这个时候，你的胃就会慢慢吸收中药成分。如果喝中药后再喝豆浆，豆浆中含有的蛋白质会影响中药的吸收率。所以，喝一段时间中药后再喝豆浆，可以使豆浆中的蛋白质被肠胃吸收。
胃不好的人最好先喝豆浆再喝中药，因为豆浆中含有的蛋白质会保护胃中的胃黏膜，减少食物被胃吸收后的刺激性。喝豆浆30分钟后再喝中药，可以减少中药对胃的刺激，保护胃，得到药效。
