柿子和鸡肉可以一起吃。虽然鸡肉主要由蛋白质构成，柿子可以使蛋白质凝固，但是鸡肉纤维可以防止蛋白质凝固。两者一起食用，还可以起到互补的作用，可以美白肌肤，防止便秘，增强人的抵抗力，但不宜大量食用。
鸡肉以蛋白质为主，而柿子的单宁可以凝固蛋白质。但鸡肉中的鸡肉纤维能阻止单宁凝固蛋白质，所以柿子和鸡肉可以一起吃。如果一起吃，还会对皮肤有一定的帮助，美白皮肤。
柿子和鸡肉的营养成分极高。一起吃不会产生不良现象。相反，它们有互补的作用，可以促进人体的新陈代谢，及时给人体补充能量。长期食用还可以预防便秘，增强自身抵抗力。
平时不要吃太多，以免消化不良。如果吃柿子和鸡肉时感到不适，需要立即停止进食。如果情况没有缓解，需要及时去医院治疗，避免出现严重现象。
