柿饼和酸奶不要一起吃。
柿子是柿子榨出来的。它含有大量的单宁酸,容易使蛋白质凝固,但也会使钙形成凝块。酸奶的主要成分是蛋白质和钙,所以柿子和酸奶最好不要一起吃,以免消化不良,腹痛腹泻。
柿饼和酸奶一起吃,容易刺激肠胃,引起肠胃不适。如果两者长期一起吃,还可能引起结石等情况。平时最好隔一个小时再吃,以免对肠胃造成伤害,产生不良反应。
如果是空肚子,那就更不适合一起吃了。不仅会增加胃中的胃酸,还会产生其他难以消化的物质,不利于人体吸收。如果柿饼和酸奶一起吃,感觉不适,一定要停止食用,以缓解不良症状。