苹果和柿子可以一起吃。柿子中大量的单宁酸很容易与蛋白质、钙接触产生不溶性化合物,而苹果中这些物质的含量很少,不会发生反应。同时,虽然柿子性凉,苹果性中性,不会引起冲突,但一起吃太多也不可取。
苹果可以和柿子一起吃。
苹果可以和柿子一起吃。这个问题主要是因为柿子中含有大量的鞣酸,与富含钙和蛋白质的食物同食,会产生不溶性化合物,对人体产生影响。但是苹果中这些物质的含量很少,不会发生反应,所以可以一起吃。
同时,柿子性凉,同时,其他凉性食物也可能因寒引起胃病。但苹果是温和中性的食物,与柿子的凉性并不冲突。两者都含有大量糖分,可以在短时间内补充大量能量。
虽然苹果和柿子可以一起吃,但是不建议吃太多,也不空肚。柿子中的鞣酸和果胶很容易与胃酸发生反应引起结石,过量食用可能导致胃肠功能紊乱。所以苹果和柿子搭配的时候建议吃饱肚子,适量食用。