只要不是含有大量蛋白质的食物，都可以和柿子一起吃。最好先吃柿子再吃南瓜。如果前面吃南瓜，膳食纤维消化慢，会影响胃对营养的吸收。但是，糖尿病患者最好避免食用，因为柿子和南瓜含有大量的糖分。
吃柿子有很多禁忌。一般蛋白质食物很多，最好不要和柿子一起吃。因为柿子中含有鞣酸，在胃中容易与蛋白质沉淀，不利于胃的吸收。南瓜中含有保护肠胃的果酸，所以柿子和南瓜可以一起吃。
柿子性寒，体寒者尽量不要多吃。南瓜是一种温性食物，和其他食物搭配很好。一般没有什么禁忌。因为南瓜含有较多的膳食纤维，虽然膳食纤维可以帮助肠胃蠕动，但是如果消化不良的人吃了南瓜，情况会更糟糕。
最好先吃柿子，再吃南瓜。吃柿子可以补充大量的糖分和维生素，再吃南瓜可以使南瓜中的膳食纤维，促进肠道消化，更有利于肠胃吸收。然而，由于柿子和南瓜含有大量糖分，糖尿病患者最好避免食用。
