根据世界卫生组织的算法，标准体重是身高减去70，再乘以70%。所以170cm左右的男生标准体重应该在63kg左右。体重根据个人情况有波动是正常的，只要保持均衡饮食，增加运动，保持健康的生活。
根据世界卫生组织给出的算法，身高(cm)减去80再乘以70%就是标准体重。所以身高170cm的男生标准体重是(170-80)x70%=63kg。不过体重在10%以内波动也没关系，不同年龄段的人标准体重会因为特殊原因而发生变化。
如果你超重，通常可以参加一些运动，比如篮球、游泳、跑步等。运动不仅能保持你的体重健康，而且对你的健康有益。不要太担心体重，只要坚持锻炼，这是一种很好的生活方式。
体重不达标也没关系。你应该注意均衡饮食。可以多吃蛋白质食物，比如鸡蛋、鸡胸肉等。尽量不要挑食。吃饭时少食多餐，不要暴饮暴食，配合运动慢慢调节，让身体保持健康状态。
