零度可乐没有热量。它不含脂肪和其他成分。减肥过程中可以喝，但不建议多喝。味道更甜。喝多了会让人想多吃甜食。减肥失败也会促进体重增加。要减肥，不要喝碳酸饮料。喝水比较好，但也要注意饮食和运动。
0度可乐没有热量，成分是蛋白质0g，脂肪0g，碳水化合物0g。0度可乐成分中不含能量，但属于碳酸饮料。喝多了会影响身体对钙的吸收，对身体没有任何好处。
在减肥过程中，0度可乐不含热量喝，反而不利于减肥。0%可乐中含有甜味剂，可以影响人的味觉，使人在饮食中偏爱甜品，增强食欲。吃甜点等高能量食物会导致更快的减肥。
0度可乐可以喝，但是注意不要喝太多。想减肥还是喝水？同时注意控制饮食，一日三餐。多喝水多运动，促进肠胃消化，提高身体新陈代谢，养成良好的作息时间。避免甜食和辛辣食物。
