通常情况下,鲜木耳是不适合食用的。由于鲜黑木耳含有对人体有害的有毒物质,食用后容易导致中毒。相对于干黑木耳,干黑木耳要安全健康得多,所以食用鲜黑木耳时,宜多晒晒,多泡水。
鲜木耳不适合吃。
黑木耳是一种具有很高治疗价值的菌类物质,但食用时不宜用新鲜的黑木耳。由于新鲜的黑木耳没有经过人工处理,上面会有一些有毒的细菌和物质。如果食用,容易引起皮肤瘙痒,甚至腹泻呕吐。
干黑木耳与干黑木耳相比,晒干后脱水,有害物质会很少,食用时对人体无害。新鲜的黑木耳在使用前最好在阳光下暴晒几天,然后在水中浸泡几个小时,这样吃起来会更安全。