通常酸奶和葡萄可以一起吃。这两种食物不仅对人体无害，还能达到营养互补的作用，促进人体的代谢功能，降低人体的消化功能。但脾胃功能不好的人宜少吃，以免对身体有害。
酸奶和葡萄是生活中经常吃的。一般来说，可以一起吃。但酸奶和葡萄并不会造成营养成分的冲突，同时还能提高人体所需的各种营养。经常这样吃，可以促进人体新陈代谢，增加人体抵抗力。
葡萄含有丰富的维生素、糖类、纤维素等物质，而酸奶中含有大量的乳酸菌。如果一起食用，可以使人体更好的消化吸收这些营养物质，还可以起到营养互补的作用，对人体健康也是有益的。
但平时不要吃太多，否则会增加人体肠胃负担，还容易引起腹泻。尤其是脾胃功能不好的人，宜尽量少吃，以免对胃肠道造成刺激，也会引起各种肠胃不适。
