豆奶粉是一种营养价值丰富的固体饮料。因为它含有丰富的植物雌激素,如果长期服用,会增加患乳腺癌的风险,但可以补充人体所需的高蛋白,促进人体的代谢功能,防止衰老。
豆奶粉的缺点
豆奶粉是一种营养价值很高的饮料。经常服用可以补充人体所需的微量元素,增强体质,但其中含有丰富的植物雌激素,长期服用会增加患乳腺癌的风险,所以平时适量服用为宜。
但是豆奶粉富含人体所需的蛋白质。这些物质是人体合成氨基酸的重要组成部分,其中不饱和脂肪的含量也比较高。如果经常服用,可以降低人体胆固醇含量,有效预防心血管疾病。
另外,豆奶粉富含矿物质元素。如果经常服用,可以促进人体的代谢功能,促进人体细胞对病菌的抵抗力,增强人体细胞的活性,增加人体的抵抗力和免疫力,使其起到防止衰老的作用。